ネガティブ思考

無理やりポジティブになろうとした私が気づいたこと

無理やりポジティブになろうとしても、思うように変われない。そんな自分に悩んでいませんか？高校・大学での挫折を通して「ネガティブと向き合いながら前を向く力」を見つけた私の実体験をお届けします。前向きになれないあなたへ、優しく寄り添う言葉を。

自己開示が苦手だと親しみにくい人に見える？その心理と解決法

みなさんは、自分の気持ちや考えを上手に伝えられますか？私は正直、とても苦手です。昔から自己開示が苦手で、安心できる相手にしか本音を出せず、聞き役に回ることが多かったです。そのため、自分の話をする機会があると、違和感や不安を抱くこともありまし...